【漾新聞記者陳雯萍／高雄報導】台灣正式邁入超高齡社會，65歲以上長者衰弱盛行率已達5%至17%，而前衰弱比例更高達23%至47%。許多長輩雖未罹患重大疾病，卻感覺體能逐漸下滑，行走不穩，跌倒風險升高。高雄醫學大學附設岡山醫院8月20日舉辦「銀得好實肌健康講座」，並首度公開智能復健機器人，盼透過營養與運動結合，讓高齡者延緩衰弱、重拾自立。
復健科主任黃怡靜指出，「衰弱不是正常老化，而是可預防、可改善的過程」。她提醒，長輩一旦出現體重減輕、握力下降或步速變慢，就可能是警訊。若忽視處理，恐快速惡化成失能，影響生活自理。她呼籲長者須重視蛋白質攝取，搭配規律的肌力和平衡訓練，方能延緩肌肉流失，維持獨立生活品質。
現場活動中，物理治療師許沛瑾帶領長輩進行「站立式運動」體驗，從反覆坐立、抬腿到單腳站立，動作雖簡單卻極具效果。許沛瑾分享，許多長輩雖未重病，卻因缺乏運動愈來愈虛弱，往往忽略身體信號。透過基礎站立訓練，不僅能增強肌肉與平衡，也能有效降低跌倒風險，現場氣氛熱絡，笑聲不斷。
同時，智能機器人復健中心的下肢復健機器人也正式亮相。物理治療師陳浩解釋，這款設備能在確保安全的情況下，幫助行動不便者進行步態練習，並具備痙攣偵測等保護功能。短短20分鐘的強度訓練，效果相當於傳統療程的數倍，可協助中風患者更快找回行走能力與自信。
66歲的「全哥」（化名），過去經營水電生意，卻在中壯年時不幸中風，導致右側偏癱，一年多來幾乎無法行走。因缺乏動力，他常在復健5分鐘後就放棄。陳浩回憶，今年3月至5月，全哥接受12次復健機器人訓練後，平衡與肌力明顯進步，上半身不再歪斜，甚至能在家人攙扶下緩步前行，如今仍持續努力，期盼早日恢復行動力，與妻子共度安穩退休生活。
高醫岡山醫院透過科技與專業團隊結合，展現守護高齡長者健康的新里程碑。院方表示，未來將持續推廣衰弱防治，讓更多長輩透過營養、運動與智慧醫療支持，活得更健康、更有尊嚴。
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▲智能復健機器人進駐 高醫岡山醫院助長輩走出衰弱危機。
