波新聞─翁順利／台南
迎接今年世界世界阿茲海默月，台南成大醫院失智症中心18日宣布國際醫界已研發新藥可緩解病情，但對於前期潛在患者的療效仍不明顯，因此本月28日將舉辦健走活動，跨大宣導，提醒高危險群和老年人須落實養成良好的生活習慣，防範病情擾人。
每年9月是世界阿茲海默月，全球各地都會舉辦「為記憶健走」活動。今年成大醫院失智症中心、失智症共照中心與熱蘭遮失智症協會，將於10月28日在台南市平實公園共同舉辦健走活動，成大醫院失智症中心主任白明奇藉以呼籲大家，共同認識失智症，一起遠離失智症。
白明奇說，近來在美國、日本陸續有阿茲海默症治療新藥獲核准上市，臨床試驗結果顯示，經過18個月可以達到明顯延緩病情惡化的效果。不過，新型藥物並非可以根治阿茲海默症，只能算是緩解。
同時，國際醫界發表正子腦造影研究顯示，在年齡為70歲、完全沒有認知功能障礙的社區居民中，有將近3成的人其大腦中測得乙型類澱粉蛋白，被稱為「臨床前期阿茲海默症」人士，今年7月荷蘭阿姆斯特丹的阿茲海默症全球學術會議上，有使用乙型類澱粉蛋白單株抗體藥物的研究發表，針對1169名平均年齡72歲的「臨床前期阿茲海默症」人士進行240週的臨床試驗，578人分配到藥物組，591人為對照組，結果卻令人失望。
白明奇強調，正子攝影費用高達8萬元，對部分基因特殊者會出現腦溢血的副作用，須監控至少1年，一個月照射一次，全年費用高達80萬元，加上預防效果僅兩成，所以建議前期患者最好採取養成良好的生活習慣因應。
他認為，有越來越多的證據顯示，進行中的未來失智病人、來到輕度認知障礙的病人，光靠藥物是不夠的，非藥物的介入是目前全世界力推的行動。其中，生活型態是重點中的重點，而生活習慣的養成是靠自己。
剛獲成大頒授榮譽博士學位的全球失智症權威與抗老化專家Gary Small教授，提出：心智活動、體能活動、紓解壓力與健康的大腦飲食，是很好的生活習慣，是抗老化、也是抗失智的四大支柱。
白明奇則在2005年提出「三動兩高，遠離失智」的口號：頭腦要動、休閒活動、有氧運動、高度學習、高抗氧化，呼籲國人多運動、多動腦、高度學習、注重健康飲食、參與社會活動，來遠離失智症的發生。近幾年，他再倡導「三筋好，舒適老」的黃金口號，要顧好腦筋、腳筋、血筋等三筋。適當顧腦的食物則為藍莓、菠菜、美國花菜及肉桂、薑黃。
