外埔長輩現成果走入永康護理之家演出

【台灣電報記者玉女／台中報導】

台中市外埔衛生所推動長照C據點，社區長輩長期參健康促進、社區活動等服務，下個一禮拜就是重陽節，社區據點16名年紀平均70歲以上的長輩，特別在16日下午前往當地的永康護理之家，與機構內行動比較不便的住民互動，透過健康操、非洲鼓的演出，在「老老照顧」的模式下，提醒自己健康的重要性，同儕之間相互勉勵，希望機構內的長輩未來也能走入社區。

永康護理之家院長吳衿寧表示，為了讓機構內的長輩能夠與社區多接觸，也提供鄰里關懷據點的社區民眾，為自己創造「老有所用、我助自助」的機會，邀請外埔衛生所C據點的長輩進入機構內，把平時在據點內的學習成果，展現給機構內的長輩看，透過彼此交流，讓住在護理之家內的長輩，能夠逐漸恢復自立生活能力。

吳衿寧說，台灣在2025年將邁入超高齡社會，老老照顧的現象會普遍存在，外埔衛生所C據點的長輩平時透過老師、志工的教導，在衛生所內接受共餐服務、社會參與等多元活動，達到預防老化及延緩失能，社區長輩們進入機構內，付出愛心與關懷，能夠鼓勵機構內長輩多復健，有機會也一起走入社區內，而不是僅侷限在機構內。

外埔衛生所C據點16位的長輩，在老師的帶領下，首先用非洲鼓演出作為開場，機構內除了臥床的長輩外，有100位的住民一起參與活動，每個人跟著鼓聲用雙手打拍子，接著，由老師帶著現場所有的長輩，大跳健康操，有的長輩坐在輪椅上，也跟著扭動雙手，用雙腳踩踏律動，達到復健活動的目的，緊接著，還有薩克斯風的表演，吹奏長輩們常聽的老歌曲，幫助大家回憶起年輕的情景。

「扭轉護理之家住民只能侷限在機構內，而是可以走入社區。」吳衿寧說，機構內的長輩跟社區長輩有著相同的年紀，跟社區結合，透過同儕的力量一起活動，可以讓住民更開朗，彼此也更能體悟健康的重要性，透過活動不僅讓長輩可以復健、活動筋骨，更能達到延緩老化的效果。

外埔衛生所護理師吳郡宜說，據點內的長輩年紀都在70歲以上，年紀最大的已經有87歲，平時，大家每個禮拜練習兩次，這次能夠走出社區，跟護理之家的長輩互動，讓彼此有交流的機會。

社區據點77歲的王姓長輩說，平時在衛生所內參加活動，第一次到護理之家演出，看到那麼多跟自己同年紀的人，感覺特別的親切，「我鼓勵他們要好好的照顧自己，將來有一天可以跟我一樣，走入社區。」另一名83歲的林姓長輩則說，看到同樣年紀的人坐在輪椅上，更感受到健康的重要性。