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揮別青春期情緒風暴 專家傳授家長「情緒魔法」

2025-05-04
發布在 生活, 社會地方
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波新聞─陶泰山/台北

青春期孩子的情緒如潮水般洶湧,常讓親子溝通觸礁,成為許多家庭難解的習題。日前,知名親職教育專家王晴老師應台北市幼華高中之邀,舉辦「家有刺蝟小孩——我是情緒魔法師」講座,深入剖析青少年負面情緒,並提供家長具體可行的互動策略,以促進家庭和諧。

王晴老師強調,建立良好親子互動的首步,可從邀請孩子參與家事開始。她分析,現代社會少子化趨勢,使得家長往往代勞家務,或仰賴外籍幫傭及家事服務,剝奪了孩子學習分擔責任的機會。然而,從小培養孩子做家事的習慣,能有效提升其歸屬感與自我價值。她更援引哈佛大學研究佐證,童年時期參與家事的孩子,成年後在職場上的成功率與適應力顯著高於未參與者,比例高達驚人的10比1,足見家事教育對孩子未來發展的重要性。
講座中,王晴老師亦分享了教育家L. 羅恩 賀伯特於《快樂之道》中提出的核心觀念——「敬重並幫助你的父母」。她點出,儘管父母的愛與關懷不容置疑,卻往往忽略了孩子內在的真實需求。不僅父母苦於不知如何與孩子溝通,孩子也難以理解大人的思維模式與行為。因此,家長應學習蹲下身子,以孩子的視角進行對話,專注傾聽他們的心聲,創造表達自我的空間。
此外,王老師更揭示了一句化解親子衝突、促進理解的「神奇咒語」:當孩子願意敞開心扉與家長溝通時,家長應給予積極回應,透過言語表達理解與重視,讓孩子感受到被接納與尊重。這種良性互動不僅能深化孩子的信任感,更能為親子關係構築堅實的橋樑。這次講座吸引眾多關心子女教育的家長與教師熱烈參與,與會者紛紛表示,王老師分享的實用技巧與教育理念啟發良多,將積極運用於家庭教育中,期盼能與孩子建立更健康、更正向的親子關係。

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